Top 10 Ratgeber - Die zehn beliebtesten Bücher

Den Sinn des Lebens finden zu wollen ist sinnlos, denn niemand weiß, wie dieser Sinn aussehen könnte. Also muss jeder selbst entscheiden, was er tut und was er lässt. Christian Scholl, ist Spezialist für Arbeitspsychologie, Arbeitssicherheit und umweltgefährliche Stoffe. Nach verschiedenen Stationen im Consulting, im öffentlichen Dienst und in der Automobilindustrie arbeitet er heute als Sicherheitsberater und Umweltmanager in der pharmazeutischen Industrie.

Das Buch beschränkt sich auf ein Konzept, das aus den philippinischen Kampfkünsten kommt und ausreicht, um vielfältige Angriffe erfolgreich abwehren zu können. Nicht die Art des Angriffs steht dabei im Vordergrund, sondern die Distanz in der sich der Angreifer zum Verteidiger befindet.

Vom Homeoffice ins mobile Büro und unterwegs arbeiten auch in Zeiten der Krise – nichts ist einfach, aber vieles ist möglich. Lektorin Ines Balcik berichtet, wie sie zur digitalen Ü50-Nomadin an Bord eines Segelboots wurde und schließlich im Corona-Shutdown in einer Bucht im östlichen Mittelmeer mehr oder weniger strandete, weil die Reisebeschränkungen bis aufs Meer reichten. Ihre Erfahrungen mit Geräten und Tools, die man als digitale Nomadin braucht, um ortsunabhängig arbeiten zu können, teilt sie in diesem praxisorientierten Ratgeber.

Keiner merkt, wann die rote Linie überschritten ist. Es ist ein schleichender, trügerischer Prozess. Befindet man sich schließlich hinter dieser roten Linie und weiß, dass man "ohne" nicht mehr kann, gibt es kein Zurück mehr! Man ist abhängig und bleibt es sein ganzes Leben lang.

Was treibt den Blutdruck wirklich hoch? Welche Gefahren sind damit verbunden? Vor allem: Mit welchen cleveren Methoden wächst die Chance, dass der Blutdruck in ein gesundes Gleichgewicht kommt? Mit diesen Fragen beschäftigt sich der Gesundheitsexperte Michael Petersen schon seit vielen Jahren.

Das Mathestudium gilt als eines der anspruchsvollsten Studienfächer überhaupt. Viele Studenten werden bereits vor Studienbeginn durch Halbwahrheiten abgeschreckt. Höchste Zeit, dass sich ein junger Student zu Wort meldet und die Geheimnisse dieses Mysterien umwobenen Faches aus eigener Erfahrung entschlüsselt.

Dieses Buch ist der erste Band der Reihe »Professionelles Selfpublishing« von A. Goldberg. Mit dieser Reihe möchte der Autor Selfpublishern das nötige Wissen und Rüstzeug geben, um professionell und verlagsunabhängig die eigenen Bücher zu veröffentlichen und sich erfolgreich am Buchmarkt zu positionieren.

„Krisen können mich mal“. Mit dieser Lebenseinstellung beschreibt Elana Liehmar ihre Erfahrungen zu verschiedenen Methoden und Mitteln, um möglichst gelassen durch schwierige Situationen und Krisen zu kommen. Dabei erzählt sie mit einer ausgeprägten Portion Selbstironie ihre persönlichen Erlebnisse, Erfolge und Fehlversuche auf ihrem Weg zu einem Leben mit mehr Zufriedenheit.

Was ist das Besondere am Jakobsweg? Warum übt dieser Weg eine solche Anziehung auf die Menschen aus? Seit mehr als 1.000 Jahren folgen Menschen dem Jakobsweg. Sie tun das aus ganz unterschiedlichen Bedürfnissen. War es früher in erster Linie ein christlich-religiöser Weg, so hat er sich in den letzten Jahrzehnten insofern gewandelt, dass heute Menschen unterschiedlichster Weltanschauung aufbrechen, um die Faszination dieses Weges zu erfahren.

"Und wie geht es eigentlich dir?" Diese Frage hören Angehörige von Krebspatient*innen selten. Denn der Fokus der Aufmerksamkeit ist meist auf die erkrankte Person gerichtet. Für Angehörige von krebskranken Menschen bedeutet die Zeit unmittelbar nach der Diagnose genau das: sich zurücknehmen, eigene Bedürfnisse zurückstellen, sich um einen funktionierenden Alltag kümmern. Doch hält dieser Notfallmodus über längere Zeit an, leidet die Seele.